🍎 1. Pilih Makanan Sehat
Mana yang membuat tubuhmu **Kuat dan Sehat**?
🍎
Makan Buah
🍭
Banyak Permen
💖 2. Sayangi Dirimu
Apa yang kamu lakukan jika merasa **Lelah** saat olahraga?
Jika temanmu jatuh, kamu harus...
💤 3. Istirahat Cukup
Jam berapa kamu **Tidur Malam** agar bangun pagi tetap segar?
🕘
Jam 9 Malam
🕛
Jam 12 Malam