Pintar Menjaga Diri

Makan sayur dan cuci tangan itu sehat. Terlalu banyak makan permen itu tidak sehat.

Kalau kita tidur teratur, badan jadi kuat. Kalau jarang mandi, badan jadi gatal.

Berikan jempol untuk teman yang jago lari. Jangan mengejek teman ya!

Kalau latihan terasa capek, tersenyumlah. Bilang: "Aku pasti bisa!"

Jangan lupa minum air putih dan buang sampah pada tempatnya setiap hari.