1. Mengenal Gerakan
Gerakan spesifik itu gerakan khusus. Contoh: Menendang, melempar, dan menangkap bola.
YA! Benar sekali!
2. Cara Berhasil
Contoh: Menendang bola harus lurus ke arah gawang supaya Gol!
Strategi: Mata melihat sasaran!
3. Coba Hal Baru
Coba melempar bola ke dalam keranjang basket yang lebih tinggi.
Hebat! Jangan takut mencoba.
4. Akibat Bergerak
Badan terasa segar, sehat, dan hati menjadi senang.
Badan jadi lemas. Ayo semangat!
5. Ayo Latihan!
Jangan menyerah. Latihan terus setiap hari agar badan makin kuat.
Sering-seringlah latihan ya!